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Aromathérapie

Qu'est-ce qu'une huile essentielle ?

C'est le produit résultant de la distillation d'une plante aromatique, d'une fleur, d'une semence, d'un bois, d'un fruit ou encore d'une baie.

Les huiles essentielles sont obtenues par distillation par entraînement à la vapeur d’eau sous basse pression.

Les huiles essentielles ont de nombreux bienfaits : elles peuvent être bénéfiques pour :

  • le système immunitaire,

  • le système nerveux, le stress, le sommeil,

  • le système digestif,

  • le système cardio-vasculaire,

  • le système respiratoire/ORL,

  • le système cutané,

  • le système hormonal,

  • le système locomoteur,

Bien que naturelles, les huiles essentielles ne sont, cependant, pas pour autant dépourvues de risques.

Si elles sont mal utilisées, elles peuvent s'avérer toxiques pour l'organisme.

Elles sont donc à utiliser avec précaution !

En tant que conseillère en Naturopathie et Aromathérapie, je pourrai vous proposer l'utilisation d'huiles essentielles en fonction de vos besoins.

Il y a différentes possibilités d'utiliser les huiles essentielles :

- en diffusion,

- en inhalation, 

- par voie cutanée,

- par voie orale.

Ces modes d'utilisation dépendront de l'huile essentielle choisie et de l'utilisateur (enfant, adulte, femme enceinte, antécédents médicaux, avec ou sans traitement médical...).

 

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Les huiles essentielles peuvent être utilisées en complément d'un traitement médical ordonné par votre médecin, sous réserve qu'il n'y ait pas d'interférence entre l'huile essentielle et le traitement.

Le conseil d'un professionnel est essentiel pour ne pas nuire à votre santé !